Emotions: How to Gain Awareness and Self-Control in Order to Increase Your Resilience?
Do you know how many emotions humans experience? About 34,000! With that many, it is only natural to get lost at sea within such...
Is your Resilience a Trait, a Process, or an Outcome?
In order to truly understand what is resilience and what it entails, one needs to firstly distinguish whether resilience is solely a trait,
#COVID19 #Resilience: 10 Questions to Evaluate your Resilience
After almost 12 weeks of confinement, in Switzerland and France, children are returning to school, while many of you return or will soon...
#COVID19 #Résilience: 10 Questions pour Evaluer votre Résilience
Après près de 12 semaines de confinement, en Suisse et en France, les enfants retournent à l’école, alors que beaucoup d’entre vous...
#COVID19 #Résilience : 10 Conseils et Astuces pour Booster une Compétence Essentielle à l’Intelligen
En Suisse, à notre troisième semaine de confinement, nous avons traversé une montagne russe d’émotions, de remaniements logistiques, de...
Avec COVID-19... Pourquoi la Distance Sociale n’est-elle plus Suffisante ? 10 Conseils et
Avec la propagation du virus COVID-19, les scientifiques recommandent la distanciation sociale... mais est-elle suffisante pour...